CIEKAWE I PRZYDATNE - APLIKACJA MY FIT BRO

25.4.15 SZKIC KOBIECOŚCI 5 Comments



Hej Kochane !!

Dzisiaj przychodzę do Was z bardzo ciekawą rzeczą i przydatnym gadżetem. Więcej przeczytajcie niżej, a uwierzcie, że warto, szczególnie jeśli chcecie urozmaicić swój trening, nierozstającą się z Wami motywację do ćwiczeń, czy elektronicznego trenera, który pomoże Wam nie tylko w treningu, ale właśnie w tym, żebyście nie tracili power'a i zapału :) Ten wpis poświęcony najnowszej aplikacji, dedykowanej wszystkim fanom zdrowego stylu życia, ćwiczeń siłowych i fitness. 


Aplikacja nazywa się dokładnie My Fit Bro. 
Korzystając z niej możecie stworzyć indywidualną dietę i plany treningowe.

Na pewno wiele razy zdarzało Wam się pomyśleć, że zupełnie nie macie ochoty na trening. Najchętniej zostajemy w domku, lenistwo ogarnia cały nasz dzień, a pod koniec dnia mówimy: "Nie mam odpowiednich warunków w domu do ćwiczeń, nie mam pomysłu na trening", a przecież to najzwyklejsza wymówka, która jest do pokonania, jeśli się chce i ktoś lub coś nam w tym pomoże :) 
Tak, chyba każda z nas doskonale zna taką sytuację ;-)  

 ......

Musicie pamiętać, że brak systematyczności zabija każdą pracę nad sobą! Kiedy nie mamy jasno wyznaczonego celu czy urozmaiconych treningów Twoja motywacja spada z dnia na dzień, a wizyty na siłowni stają się coraz rzadsze, chaos, który wprowadzamy w treningi może wcale dobrze się dla nas nie skończyć. 

Noszenie grubych zeszytów z zapiskami i planami treningów, naszymi wymiarami, tym co jemy jeszcze bardziej zniechęca. Dlatego ciekawym sposobem okazała się właśnie My Fit Bro. Możemy dzięki niej prowadzić dziennik aktywności.



My Fit Bro jest absolutną nowością na rynku, aplikacja ułatwia wyznaczenie celu, a następnie śledzenie jego realizacji. Pokazuje nam, na jakim etapie jesteśmy i pomaga nam jeszcze bardziej dostrzec efekty.  Projekt przeznaczony jest dla miłośników sportów siłowych, zarówno początkujących, średniozaawansowanych, jak i zaawansowanych. 
Żeby korzystać ze strony My Fit Bro <klik> musicie założyć swoje indywidualne konto, które jest bezpłatne, a jeśli szukacie tylko pomysłu na ćwiczenia to w zakładce ATLAS ĆWICZEŃ znajdziecie ich mnóstwo :) klik- atlas ćwiczeń My Fit Bro.
Znajdziecie tam dokładne filmiki co i jak :) 

Jeśli zdecydujecie się na założenie profilu, które podkreślam, jest bazpłatne (więc tym bardziej warto spróbować), musicie go skonfigurować.Wtedy należy podać wzrost, wagę,
poziom tkani tłuszczowej itp. oraz uzupełnić informacje na temat trybu życia jaki prowadzicie. 


Kolejnym krokiem, który motywuje do działania, jest wyznaczenie celu: głównego, a także pobocznego. 



Ciekawą opcją aplikacji jest również możliwość wykluczenia poszczególnych partii mięśniowych z treningu
z uwagi na przebyte wcześniej kontuzje.  



Ponadto My Fit Bro umożliwia korzystanie z narzędzi do tworzenia własnych planów treningowych i żywieniowych. Praktyczną opcją, którą dopracowują pomysłodawcy projektu, jest możliwość monitorowania spożytych posiłków, a także wykonanych ćwiczeń. 




Jeśli chcesz poznać nowe funkcjonalności aplikacji My Fit Bro takie jak: e-learning czy opcję społeczności zrzeszającej trenerów, zarejestrujcie się na stronie myfitbro.com. 
Aplikacja webowa cały czas się rozwija, wkrótce w google play oraz app store dostępna będzie również aplikacja mobilna.



Co myślicie o takich aplikacjach? Podobają Wam się i przydają?
Pod tym postem Wasze komentarze są bardzo ważne :) 



 Buziaki, M.:*

PODOBNE WPISY

5 komentarzy:

  1. Super apka! Na androida też? Może chociaż telefon przejmie kontrolę nad moją rosnącą oponką :P
    Cudowny blog:)
    Po pracy szukam Cię na fb i instagramie, tam pewnie równie pięknie:)
    Pozdrawiam i zapraszam do siebie:)
    fochzprzytupem.blogspot.com
    www.facebook.com/pages/FOCH-z-przytupem/727676660654507
    instagram.com/fochzprzytupem

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Z tego co wiem od "producentów", bo mam z nimi kontakt, to dostępne będą wersje na Android, potem IOS. Aplikacja mobilna będzie dostępna w przyszłym tygodniu w Google Play. Aby korzystać z mobilnej aplikacji konieczny jest dostęp do internetu, ale tak czy siak, będzie wersja mobilna :)

      Usuń
  2. Zajebista ! Jednym słowem :)
    Jesteś wspaniała ze się nią podzieliłas - zaraz biorę się za pobieranie :)

    Buziaki

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. :) Dziekuje :* Na tym to polega :) Dzielę się z Wami wszystkim ciekawym, co dotyczy tematu bloga :) Cmook:*

      Usuń
  3. Fajna aplikacja już się zarejestrowałam :))

    OdpowiedzUsuń

Hej Kochana !!! Jupi ! Nawet nie wiesz, jaką frajdę mi sprawia to, że tutaj jesteś.
Napisz, co Ci się najbardziej spodobało i też jeśli coś jest nie tak.
Jeśli masz pytania, nie patrz na tematykę posta, tylko pisz ! Chętnie odpowiem i pomogę :)
Dziękuję za Wasze komentarze ! :)

Proszę - nie spamuj. Jeśli będę chciała, to sama Cię znajdę. Nie musisz wklejać adresu swojej strony - to nie jest tablica reklamowa :)

Dziękuję za odwiedziny i pozdrawiam :)
Całuję,
Magda :*